老卿照顧者

遠距上課!老中青家庭照顧者,克服難關連線舞動

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文/張嘉容

水面上與水面下劇團與新北市家庭照顧者關懷協會(新北家協)、艾瑪絲AROMASE共同主辦的「從心舞動~戲劇舞蹈療癒團體」在上週四開課了!

遠端會議畫面中,一個個小視窗裡集結了十幾位家庭照顧者,大家通過視訊第一次碰面,頭有的離螢幕近有的遠,但都藏不住他們充滿求知慾的眼神。​

「從心舞動~戲劇舞蹈療癒團體」課程開始前,光是看到學員名單就讓我好感動!!中高年齡層、照顧經歷的照顧者都來到這個團體,也有許多60、70歲的家庭照顧者,來尋找不同方法來更認識自己、幫助家人。​

視訊連上線,就像是揭開彼此的神秘面紗,終於真正看見大家的不同面貌與狀態。有長者吃力的專注盯著螢幕、臉靠得很近,有看起來很疲憊、但是準時出現在電腦畫面前的婦女。也有人雙眼炯炯有神,穿好運動服裝、站得筆直,看來隨時準備起舞的姐姐~

看見大家在鏡頭前的樣子,除了感動,也很欣慰。疫情期間,克服重重困難,調整為線上授課,也跟新北家協、艾瑪絲頭皮養護合作,一起為照顧者們服務。也很感謝家協辛苦地受理報名、協助照顧者學習電腦軟體,雖然大部分的人都對操作不太熟悉,卻完全沒有知難而退,反而相當積極地學習、參與課程。

這門課的目標是透過簡單的戲劇和舞蹈團體,傳遞創造力、信任、遊戲玩耍、自助與互助、同理、不批判、接納等等水面的核心理念給照顧者們,也讓他們從照顧自己開始,找到最好的方法,再回到生活中照顧其他家人。

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