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女力照顧者課程報導:自我監控是自我照顧重要的第一步

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文/水面學員
2021/09/17

水面劇場 #女力照顧者及助人劇場培力訓練持續進行中 🏃‍♂️
2021/09/16第四階段序幕~🥳
這次由女力學員素媛開場,「大家有迷路的經驗嗎?」「失智等於老人嗎?」
透過問題詢問的方式建立彼此對於議題的關心及關注。😎

後續藉由簡報的方式介紹失智症症狀,帶領大家窺視此議題。👀
並述說己身照顧的經驗與大家分享交流。👥

#張嘉容 老師層層帶領下使我們思考更加深入。
從認識、理解、關懷,一步步找尋我們能做的事。👫
藉由小組戲劇演出的方式揣摩如何幫助家屬,而家屬又如何幫助患者?
進而建立大家的同理心且藉由大家想法的集結探尋可能的解決方式。👍

課程尾聲,嘉容老師與我們探討 #新手諮商員會面臨的十大議題🤓
使我們在助人的同時,更能審視自我,做好自我監控。😆
☘️處理不能給予承諾的當事人
透過公開討論彼此的關係開始(為何我們會在這裡、在這裡我們可以做些什麼)
☘️忍受模糊曖昧
每件事都還在運行當中
☘️注意自己的反移情
避免投射自己的情緒到當事者的問題。應覺察自身的反移情,探索己身議題。
☘️發展幽默感
治療為負責任的努力過程,更可透過笑聲豐富治療關係。
☘️與當事人分擔治療的責任
治療一開始需分配責任,治療者無須承擔所有引導及治療的責任。
☘️婉拒給予建議
應協助當事人自己去發現問題的解答,了解自己行動上的自主性。
☘️定義諮商員的角色
協助當事人了解自我、審視行為,應視當事人而定。
☘️學會合宜的使用技巧
技巧和治療目標須為一致。
☘️發展個人諮商風格
借鏡他人時並發展自身獨特性。
☘️保持人性及專業性
治療者的個人健康和心理健康為一切基礎。

從陌生到熟悉,學員們也逐漸建立起深厚的夥伴關係。🤝
這些歷程相信會成為我們生命中很重要的一部分。🥰
後續的課程我們再一起努力歐~😊

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