【桃園心智障礙者及助人者團體 報導搶先看】

文／宋顏如 2020.10.07

你都是如何面對壓力如山倒的情形呢？歡迎在留言區交換心得，或許正身處困境中的你，可以在這裡得到些許勇氣喔！

最近秋意甚濃，昨日，水面劇團再次跟著嘉容老師的腳步，來到桃園參與「心智障礙者戲劇療癒與助人者培訓計劃」的課程。雖然天氣轉為涼颼颼了，不過助人者以及大孩子們都還是帶著一顆熱切的心參加這次的活動呢！

在第一階段與助人者的團體工作時間，嘉容老師談到在戲劇療癒裡面，只要藉由不斷地演練(Act，行動扮演、刻意練習)，啟動大腦的學習功能，不管幾歲，大腦都是可以改變的，我們可以仍然可以培養出新的行為模式。

接下來，由助人者針對心智障礙成人在日常生活中可能會遇到的困境，設想可能的解決辦法，再透過戲劇呈現出來。然後由心智障礙者認真地看完表演後，演出自己的版本。他們加入扮演遇到困境的角色，或是感受到周遭人們的改變，或者是自己經由模仿表演，進而學習了新的行為模式和困難解決方法。

在最後的時間，一位大孩子與助人者談及了最近較難過的事。大家彼此分享自己的經驗，訴說在龐大壓力來臨時會怎麼做、以及如何轉換心情等等，助人者也紛紛鼓勵這個心裏受傷的大孩子！

其實能把自己心裡的苦悶提出來讓大家知道，對大孩子來說不是一件容易的事。這是很大的進步，更需要很多勇氣！在一次又一次的相處中，看到他們能如此相信戲劇療癒的過程，以及體會助人者的艱辛付出與努力，一旁的小編也是淚暖暖、心暖暖地感受著~

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