{你願意接受挫折嗎?}

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文:小偏 圖:水面上水面下

晴天: 2020,11.11

嘉容老師説:沒有人喜歡挫折。我們很容易被挫折擊倒,失去動力、陷入灰暗;但我們也時常忘記,從挫折的裂隙中,也能窺見轉機的光芒。

🌱讓我們進入一個假設情境:

假設今天,你終於讓感情不好的父母,答應和你一起坐下來好好吃頓飯。好不容易事前和兩人分別聊過、安撫過,才總算讓他們點頭;但在坐下來三分鐘後,他們卻又開始大吵,各自翻桌走人。用罄力氣尋方設法的你,束手無策停在原地,明明花了這麼多時間,這麼多努力,你才有勇氣直面心頭難以跨越的障礙,可是,卻徹底失敗了。

「再也不想管」的情緒如蛛網般擴散、侵蝕內心……

如果此時再給自己一次深呼吸,調正心態,重新檢視一遍過程☀️。兩人的個性、行為背後的動機、採取的態度和價值觀……沉澱了思緒,或許你對問題的某部分更清明,明白哪些方法不可行,察覺到哪些細節是突破口。有了這一步的心得印證,你開始想下一步解決辦法。

生活真正的樂趣,就在於不斷嘗試🌾。無論是否從失敗中淬煉出成功的秘訣,我們都在每一次的挫折裡吸收經驗,逐步增加內在知識。持續嘗試,內在知識不斷累積,我們就會不斷成長。慢慢的,過去的挫折會開始點亮對的前方,逐漸內化為我們人生十字路上的導航。

下次,面對束手無策的時刻,請再給挫折一個機會吧!

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