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文/職場韌性工作坊學員心得
謝謝張嘉容老師用一些肢體活動讓我們放鬆，左右腦一起活動，創造出一個相對立體的空間； 用戲劇建構多角度去看待事件，突破經常單一角度的直線式思考。☺
詳細來說：
📌 社會原子圖：找到可施力的點，可支持自己的點，也聽到學生與孩子的OS。 適度提供協助, 別過份要求自己，透支自己，把自己照顧好，才可能顧到學生與孩子。記住自己想要被支持的話語，「該發生的就會發生，你已經做的很好了，相信學生/孩子有能力解決問題」、「你已經提供足夠的支持，學生/孩子有需要，就會跟你求助，放心！」可以自己鼓勵自己。
📌 每個孩子／學生，有他的故事，我們無法從學生的表相知道，他要跟上，實際上有多辛苦。 別苛求學生，多鼓勵，多看到他們做的好的地方。孩子渴望的是愛與關懷，我只參與他這一小段的人生，好好珍惜彼此的相遇。❤️❤️
📌 從自己的職場事件，看到總體的權力結構與現實，理想是一回事，識時務者為俊傑。自己因為看重「尊重」與「誠信」，對於不尊重人又背叛自己的人生氣。這次的戲劇分析，提供了高一點的視角，讓我看到自己為何生氣，別人為何做這樣的選擇。期盼自己未來在看待事件時，內心能有空間，不必執著在那個可憐的自己身上。
📌 Yes, but 的模式，常讓自己搖擺於兩邊，裹足不前，這樣很耗能！想這樣，又擔心那樣，常在跟自己拉扯，浪費力氣。想好就一路做下去，才會看到成果，信念要一致，堅定。努力紮實地做到成功為止。🔥🔥
📌 以終為始的對話，讓自己確認自己理想的樣子，記住，要從現在開始努力！
