對於我的工作，我感到…… Leave a Comment / 生活小篇章 / By 水面上與水面下劇場 / 2022-03-21 2022-03-22 / 張嘉容 文/水面上與水面下劇場藝術總監 張嘉容 上周連續五天帶團體，中間又逢趕稿和計畫調整等行政工作，開始覺得體力 … 對於我的工作，我感到…… Read More »
你的存在是有價值的，不需要證明 Leave a Comment / 生活小篇章 / By 水面上與水面下劇場 / 2021-08-14 2021-08-14 / 張嘉容 你值得享受現在， 有一個非常從容、享受的現在， 有一個開懷大笑的現在， 有一個會抱抱自己的現在。
越困難越不能輕易放棄，用演出陪伴和溫暖大家 Leave a Comment / 生活小篇章 / By 水面上與水面下劇場 / 2021-07-15 2021-07-26 / 張嘉容 愈是困難的時候，愈不能輕言放棄。
耐心澆灌生活，欣賞它綻放的不同美麗 Leave a Comment / 生活小篇章 / By 水面上與水面下劇場 / 2021-07-14 2021-08-19 / 張嘉容 做了所有努力能做的之後，隨時應變和調整之後，我們接下來能做的就是：接納每一天，從不同的角度來看，欣賞生活再多麼辛苦，也都有不同的美麗。
我與水面認識的第163天 Leave a Comment / 生活小篇章 / By 水面上與水面下劇場 / 2021-06-12 2021-06-13 / 張嘉容, 戲劇療癒, 水面上與水面下劇場 水面情緣~ 「快樂可以很簡單」 「正視自身所愛，必且深深的感受它。」 有些情感、感受不會因為一時的暫停、停止而消散，而是會一直存在心中。
蔣勳《藝術概論》 Leave a Comment / 生活小篇章 / By 水面上與水面下劇場 / 2020-12-29 2020-12-29 / ＃擁抱自己 戲劇帶來了力量，也帶來了更多可能性不得不為生活工作而忙碌，為現實而掙扎，都要好好的 愛自己！
【水面與2020】 Leave a Comment / 生活小篇章 / By 水面上與水面下劇場 / 2020-11-13 2020-11-13 / #水面上與水面上 #張嘉容 #戲劇療癒 #dramatherapy #戲劇助人 #肢體放鬆 #浮出水面大口呼吸 #aquaroundtheater #bodyrelaxation #2020couldusesometheatertherapy 我們有幫助肢體放鬆的表演練習IG貼文供你參考，在家也可以做做練習嘗試放鬆。
【用創造力去面對生活的難題和挫折】 Leave a Comment / 生活小篇章 / By 水面上與水面下劇場 / 2020-10-13 2020-10-16 / aquaroundtheater, dramatherapy, lifeandart, 張嘉容, 戲劇助人, 戲劇療癒, 水面上與水面下劇場, 生活與藝術 處理人生的不容易，勇氣、與相信自我的韌性，是克服萬難的不二法則；然而善用自己的「創造力」，也能很好的幫助我們面對日常的各種挑戰。
