文:詩源 圖:水面上与水面下
對於【#2021成人戲劇療癒師資初階培訓班-台北場】有興趣嗎?
昨日,早晨天末亮各位學員就從北中南前往台南準備參加第二堂師資班。雖然時隔一星期末見,各位學員還是依然互相問候和寒暄。
老師一早開始帶領學員們做熱身運動,感受自己的身體,感受這個空間和人們,這也是為了讓大家更好準備自己一天的活動!
學員們相互輪流拍手,然後其他學員也發揮創意有多花樣拍手方式。接著,是即興舞蹈表演,兩人一組用舞蹈擺出姿勢。真是創意無限呀!另外,老師也請學員分享一周的生活點滴以及早晨去學堂途中的一些小事。
老師還準備了ppt,分享水面上與水面下戲劇療癒的故事,學員們都認真聆聽。(真是好孩子呀~話說小篇也有認真學習喲,內容豐富有深度!)
休息時間咯。
老師用四種負面情緒來分組討論生活中發生在自身故事然後通過表演呈現,老師說可以使用道具協助呈現故事喲。
第一組使用方法是彩色絲帶代表各自煩惱和觀察,還有黑白色來反映停車格。老師讓組員說了自己故事還有感受後也讓學員們代替互相來扮演主角,去感受「對方」、回饋「畫面」與察覺「自己與他人」。
午餐休息一小時後是第二組表演。
為了避免學員和工作人員睡覺,老師做了醒腦熱身和拋接球小遊戲。
來啦,歡迎第二組和第三組表演XD
第二組利用紅色來代表憤怒,第三組使用一條藍色絲巾來呈現不耐煩。雖然故事有悲傷,憤怒,眼淚,但學員們各種鼓勵安慰還是讓組員們獲得釋懷微笑。
人終需一歇,請讓我再堅持一會。水面下的壓抑在水面上獲得釋放。
最後,老師讓學員看了一短視頻是其它課程學員分享參加了課程後心得。真的是非常鼓勵人呢!