心智障礙計畫

一、動態正念：身體機能拓展練習、放鬆技巧練習
二、演出：口語自我介紹練習、社交互動技巧練習、人事時地物說話技巧練習、自我表達及自我肯定練習
三、儀式：正念呼吸練習、總結

一、原定成果演出時間：10月20日因疫情取消
二、仍於七月到十月給予戲劇療癒及訓練
三、地點：桃園市婦女中心
四、指導單位:桃園市政府社會局 / 協辦單位:社團法人桃園市自閉症協進會
五、演員：心智障礙者與戲劇、醫療不同領域的專業人員及助人者

常問問題

「在工作中，我發現人們可以透過我們獨創的「水面劇戲劇療癒技術」，結合正念、舞蹈、戲劇編導、繪畫、音樂、心理諮商、戲劇治療、心理劇等技術，幫助人們擁有更好的抗壓力以及自我復原能力。

這套技術可以幫助人們轉換觀點，在面對壓力時，重新框視與認知重構，不會一昧覺得自己在受苦、被生命或環境或他人迫害，而是有能力從逆境中看到優點，在更宏觀的角度看到人與事更多的面向和角度。」
作者：張嘉容《水面上與水面下：用戲劇轉化人生》2019：台北，張老師文化。

「動態正念」：是戲劇療癒的核心精神之一，時刻覺察自己的呼吸和身體，每個行走坐臥、移動，都與身體同在，就是動態正念，也就是當下。

「演出」：是繼第一階段「動態正念」之後，運用各種技巧來營造各種形式與類型的演出。

「儀式」：用各種具創意的方式讓參與者消化和吸收活動過程中的經驗，進行反思，與團體分享。