Drama therapy .
Workshop 邀請您走進戲劇的療癒世界.

核心理念

Go Beyond Your Wildest Dreams

將戲劇
應用在教育和療癒

戲劇療癒是在一個安全保密的環境中,藉由身體伸展活化,心理放鬆信任,自然流露內心情感的療癒過程。不是要演戲,不是要被評價演得像不像或好不好,而是展現積壓已久、未能解決的心靈問題,重新詮釋個人困擾,只要願意面對自己,願意支持彼此,願意分享個人或淺或深的經驗與體會,都可以發揮效用,進而創造新的行為模式,達到自我癒療。

team
演

透過 「演」 為自己內心
開啟一扇會呼吸的窗
如同新生​

結合戲劇治療(Drama Therapy)學理理論進行教案與創作方法設計,一起藉由戲劇方法深層探討主題議題,學員可以在音樂中即興舞動、在地板上翻滾當一根法國麵包、與團員肢體協調互動、戲劇角色扮演等劇場方法,釋放自己與他人親密互動,達到感官的統合,從視覺、觸覺、聽覺、本體覺、平衡覺等各方面的感官開發,將內在世界外化到現實世界和意識層面,達到揚升、治療與覺察的果效。

結合戲劇與心理諮商
融入傳統與現代藝術、東西方身心修養方法的工作坊

戲劇表演

戲劇扮演

情境創造與故事演說

肢體

肢體伸展

情緒表達與自我覺察

戲劇聲光

結合劇場元素

結合現場音樂多媒體元素

交流

交流與分享

工作坊成員彼此深刻交流

課程照片集錦​

劇團客製課程

因應社會多元需求,水面擅長將戲劇元素結合各種主題,
探索人文與知性,
量身打造客製化培訓課程。

客製工作坊
服務範疇

戲劇聲光

戲劇創作藝文堂

+ 讀劇 
+ 編劇與劇本創作 
+ 劇場表演 + 
+ 肢體開發  

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戲劇療癒工作坊

+ 釋放壓力 
+ 藉由即興演出挖掘自我  
+ 角色扮演換外思考 + 
+ 肢體開發激發創造力  

職場

企業培訓課程

 + 職場溝通 
+ 領導力 
+ 助人之心 + 
+ 回顧與展望 

玩轉戲劇
啟迪與修養身心

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進入戲劇的萬花筒

透過創作讓生活中的點滴故事和內在情感自由湧現,從日常生活取材,了解戲劇的創作方法,搭配講師作品、影音播放,戲劇創作一點都不難。

多媒體聲光應用

結合劇場專業編導、音樂、影像、燈光、表演等多媒體的人際互動演出工作坊!讓感官也接受SPA,在美麗的影像和音樂當中盡情舞動創意。

從戲劇展開自我探索

為什麼亞里斯多德說戲劇有淨化的效果?為什麼劇場具備開展個人知能、發展人格與療癒的潛質與價值呢?了解創作方法帶來的洗滌淨化(carthasis)和身心轉化效果。

案例分享

「劇作大師」編劇人才培訓授課/公共電視

劇場編導張嘉容解說如何運用簡單的創作方法,讓生活中的點滴故事和內在情感自由湧現,寫出自己的劇本,導演自己的戲,在生活中體會創作的樂趣。課程將搭配實作、講解、創作歷程分享、影音欣賞

戲劇創意溝通-績效提升工作坊/企業培訓

國內首創,第一個結合劇場專業編導、音樂、影像等多媒體的情境體驗互動工作坊,在美麗的影像和音樂當中,全身心靈都得到舒展,讓感官也接受SPA,透過結合多媒體的情境體驗,協助團隊阻斷焦慮、轉換觀點、提升創意、團隊合作、解決問題、凝聚共識。

歷年培訓機構代表團體

國內團體
企業單位:誠品書店、中國生產力中心、學學文創、肯園芳療、金格唱片
學校教育單位:台灣大學、政治大學、成功大學
政府機關:行政院人事室主計處、國父紀念館、新北市稅捐處等
國外團體
巴黎─法國與日本文化中心
北京─中間劇場、星星雨教育研究所、東城區風尚劇場、蓬蒿劇場等

精選影片

拉進戲劇與人的距離

從劇場藝術創作、演員訓練、讀劇、潛能開發、到各種團體多元主題的戲劇療癒工作坊。

遇見自己的力量

鬆開肢體也鬆開心裡的枷鎖,在展演之間讓心得到舒張,找回新(心)的力量。

學員分享--北京戲劇工作坊

打開感官,在動態互動即性展現自我,放下猶豫、羞澀與害怕錯誤,感悟到自由。

專家推薦

臨床心理師 王意中
王意中
臨床心理師
在我忙碌的工作行程中,這是一場一定要騰出時間參與的工作坊。
永平
李永萍
中廣新聞網-世界一把抓
水面上與水面下劇場工作坊不只解決關係上的問題,連工作的情境難題都可鍛練,這一系列工作坊系列就是來幫忙大家解決人生種種疑惑,真的很有意思,這就是集體的力量。(2015)
花媽
花媽卓惠珠
幫助高功能自閉與亞斯柏格/人氣板主
以戲劇呈現衝突事件,讓身心靈都得到療癒和撫慰。
朱衛茵
朱衛茵
飛碟電台-下班女王
我相信很多朋友有時候覺得非常的困擾:人際關係的困擾、跟同事之間共事的困擾、跟自己的老公相處的困擾、跟自己的孩子們等,張嘉容導演能夠教我們,透過身體、透過聲音、即興劇,來協助許多人找回他們的自信、提升自我,擁有更好的人生。(2015)

影音訪談

【鄧惠文時間】張嘉容導演談《水面上與水面下:用戲劇轉化人生》2019.06.25

【大愛電視台立德路2號】專訪水面上與水面下劇場張嘉容導演歐菲斯星球

歷年學員迴響

# 讓我們可以將心裡的話或不敢說、不敢做的事表演出來,讓心中的疑問獲得解答,壓力獲得釋放,傷痛可以撫平。

# 我提升了自我覺察,也學到角色互換的同理心,及懺悔、感恩、不評價的待人態度。

# 先去了解別人的內在動機,將心比心,對事情不再評價對錯,而試著把焦點放在去【看到】行為背後的動心起念。

# 從別人的故事得到領悟,了解不該勉強自己和別人,心態上放下對別人的期待,讓每個人找到自己的價值,接受、肯定和欣賞自己。

# 好奇妙~~戲劇治療就這樣…我被療癒了…感謝我生命中所有經歷過的事情,這些,豐富了我的人生。

# 在扮演當中,我與自己的生命有了連結,過去快樂幸福時,總覺得不真實,好像是稍縱即逝,心裡一直渴望勇敢,外表看起來美好,從扮演一顆小種子發芽的過程中察覺到,不想要有保護,只想當自己,希望像一棵大樹任意的成長、茁壯,自己長智慧、自己掌握,也不想成為別人。只想當一棵茁壯的大樹。

# 我對自己有了全新的視野,原來我的生命可以有更多的可能,這一切,最大的受益者是我自己。

# 第一次體會到戲劇的呈現過程其實是自他相換,挖掘和認識人性的過程。

# 劇場便是道場,一部優秀的戲劇如同一本好書,一位好的老師一樣,可以淨化人心。

# 最簡單的引導,喚起內心深層記憶,對過去重新審視,更加不會在意別人眼光。

語堂藝文講座–角度x身體力 林語堂故居

表演總能帶給人身體釋放的張力,文章的寫作帶給大腦思維的動作。兩者的結合在一個下午度過,讓這個下午充滿了滿足感與成就感。角度×身體力的第一節課,框架的跨越與轉變。束縛在自我社會的框架裏,總被周圍的人磨礪,一個多邊的圖形漸漸被磨成一個圓形,缺乏自我的個性,若是一直被壓抑,就可能在某一天被一個細微觸及產生強烈的爆發感,對自身,對社會產生巨大的衝擊力。所以需要一個途徑釋放你的壓抑,解放你的天性,喚醒你藝術細胞,讓感性的思維萌芽發展,讓自身得到一個昇華。

藝文講座–角度x身體力 林語堂故居

講座一開始,張嘉容老師就帶我們做遊戲,讓我們大家可以消除對彼此的隔閡陌生感,透過遊戲大家開始聊天慢慢打開心胸,然後再做一些放鬆肢體的遊戲,接下來到林語堂故居的花園中,繼續一些肢體遊戲,這個時候已經開始慢慢放鬆,享受著遊戲帶來的有趣及與不認識的朋友一起玩耍的感覺。中場休息,老師讓我們自己去探索林語堂故居,利用五感去體會這地方給我們帶來的感受,然後引導我們寫出來。經過這樣一系列的活動後,比較能夠坦率的抒發所想,而且學會去肯定自己寫出來的作品,去欣賞別人的作品。這次的課程結束後,讓我對自己寫出來的作品能更有自信,也學到一些寫作的小技巧,物超所值的講座!

藝探身心靈 書劍傳奇藝文事業有限公司的黎耀之總經理推薦

學習是沒有止境的,和年齡無關。現代人花了太多時間在滑手機這件事情上,滑手機讓我們疏於注意週遭所發生的事,讓我們工作分心,讓辦事的效率降低,讓我們的睡眠減少精神不濟,滑手機會上癮,而看的可能是許多無用的訊息。張嘉容的[藝探身心靈]是一個可以改善上述問題(當然不是以此為目的的課程)的課程,我很高興能受邀親自體驗,從此次參與體驗課程來自各領域的菁英學員的心得分享,一致稱許。

藝探身心靈 台大商研所陳家聲教授

從自己較為生疏的身體及感受、情緒等,以自然的活動和遊戲方式。探索並釋放自己。能提供對自我、工作等方面的理解及應用。此外,即席演出也是創作力的開發,流暢的即席創作演出,反應每個人都具有的潛能。

藝探身心靈 學員

嘉容的課結束囉~非常地好玩有趣,而且會讓心情變很好變輕鬆,重點是發掘出家人們豐富又有天份的戲劇細胞~

藝探身心靈 學員

太棒的課了,玩樂中體會人生的道理,團隊的默契,彼此透過五感溝通,對藝術的創作也很有幫助,深入了解自我。 

藝探身心靈 學員

流程安排很棒,讓大家放開自我的表現。人與人之間的合作,也可以透過表演看見。

歡迎企業機關團體洽詢合作!

邀請您與我們一起推動,
運用戲劇建立情緒和情感的抒發管道,
藉由戲劇,打開情感表達與建立連結的開關,讓社會更美好。

聯繫窗口
Email:labelledormeuse@gmail.com

課程集錦

水面劇場致力於應用戲劇與心理諮商技巧於團體中

課程詢問單

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近期課程

從戲劇凝練療癒的魔法棒,化身心動的能量,水面邀請你走入戲劇,來一場戲劇與藝術的療癒特調。

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