水面劇師資培訓班 超藝人才培育計畫系列課程 青銀共創戲劇創作工作坊 樂齡族韌力戲劇訓練工作坊 照顧者韌力戲劇訓練工作坊 水面劇職場韌力戲劇訓練工作坊 大學生戀愛對話工作坊 Menu 水面劇師資培訓班 超藝人才培育計畫系列課程 青銀共創戲劇創作工作坊 樂齡族韌力戲劇訓練工作坊 照顧者韌力戲劇訓練工作坊 水面劇職場韌力戲劇訓練工作坊 大學生戀愛對話工作坊 擁抱原生家庭中的自己 「讓每個人找到自己的價值,接受、肯定和欣賞自己」 【課程簡介】 原生家庭塑造我們的價值觀與人格模式,帶給我們在學習建立親密關係上正向與負向的影響。大多數的人都活在家庭的包袱中,走不出成長的陰影。整理原生家庭的經驗才能認識完整的自己,更有能力發展自我與和諧的親密關係。這堂課將運用各種戲劇、舞蹈的技巧,協助學員進行對家庭和自我的深入挖掘,進而擁抱原生家庭中的自己,給自己一個新的出發和改變。我們邀請不同年齡層夥伴加入,扮演家庭中的不同角色,共同探討不同階段的自己! 【什麼是戲劇療癒?】 戲劇療癒是將「戲劇」與「療癒」的技巧運用在身心成長 戲劇療癒是從戲劇的創意過程中,透過演譯個人議題,經驗到對問題理解的改變,逐步轉化自己的身心狀態,變得更健康更平衡。 藉由戲劇治療,以演戲的方式使參與成員們,系統化地探索目前伴侶關係的困擾與雙方原生家庭成長經驗,促成經驗分享及心路歷程的壓抑釋放,覺察自我及伴侶關係的改變。 奧地利精神科醫師雅各布‧莫雷諾說,藝術讓我們有一個很安全的形式,透過適合自己的媒介,把內在狂野和被壓抑的,卻對心理健康有幫助的內容,挖掘整理出來,甚至表現成充滿美感的形式,展現創造力。 擅長結合戲劇與身心靈治療領域多年的張嘉容藝術總監, 為知名編劇導演及中國國家二級心理諮詢師。深知各種修復身心與轉化痛苦的的劇場式療癒釋放過程,將創造力的表演藝術訓練融入「自我提升」「伴侶關係」「原生家庭」「人際關係」等深層身心靈課程中。 【學習效益】 學習戲劇表現方式,藉由戲劇探索自我 感官與肢體統合 透過演繹個人議題達到情感揚升與釋放 提昇自我覺察,學到角色互換的同理心 透過戲劇了解別人的內在動機,並學習將心比心 【適合對象】 ☞欲改善或提升自己與家人的親密關係☞欲探索原生家庭對個人所帶來的影響☞戲劇、舞蹈、音樂等藝術愛好者☞想呵護愛護自我內在的小孩者☞平日生活節奏繁忙,想藉由戲劇療癒來釋放、紓壓,想開發自己另一面的潛能者 【報名資訊】 第四梯次 第四梯次 擁抱原生家庭中的自己–第 4 梯次_北部場☞ 日期|2022/7/17(六)、7/23(日)、7/24(六)☞ 時間|10:00-18:00 (含中午休息一小時)☞ 地點|水面上與水面下劇場(新北市新店區自立街35號2樓)報名連結:https://pse.is/45s3w4 【學員迴響】