表演總能帶給人身體釋放的張力，文章的寫作帶給大腦思維的動作。

兩者的結合在一個下午度過，讓這個下午充滿了滿足感與成就感。
角度×身體力的第一節課，框架的跨越與轉變。
束縛在自我社會的框架裏，總被周圍的人磨礪，
一個多邊的圖形漸漸被磨成一個圓形，缺乏自我的個性，
若是一直被壓抑，就可能在某一天被一個細微觸及產生強烈的爆發感，
對自身，對社會產生巨大的衝擊力。

所以需要一個途徑釋放你的壓抑，解放你的天性，
喚醒你藝術細胞，讓感性的思維萌芽發展，讓自身得到一個昇華。

講座一開始，張嘉容老師就帶我們做遊戲，
讓我們大家可以消除對彼此的隔閡陌生感，
透過遊戲大家開始聊天慢慢打開心胸，
然後再做一些放鬆肢體的遊戲，
接下來到林語堂故居的花園中，
繼續一些肢體遊戲，這個時候已經開始慢慢放鬆，
享受著遊戲帶來的有趣及與不認識的朋友一起玩耍的感覺。
中場休息，老師讓我們自己去探索林語堂故居，
利用五感去體會這地方給我們帶來的感受，然後引導我們寫出來。
經過這樣一系列的活動後，比較能夠坦率的抒發所想，
而且學會去肯定自己寫出來的作品，去欣賞別人的作品。

這次的課程結束後，讓我對自己寫出來的作品能更有自信，
也學到一些寫作的小技巧，物超所值的講座！
　


學習是沒有止境的，和年齡無關。現代人花了太多時間在滑手機這件事情上，滑手機讓我們疏於注意週遭所發生的事，讓我們工作分心，讓辦事的效率降低，讓我們的睡眠減少精神不濟，滑手機會上癮，而看的可能是許多無用的訊息。張嘉容的[藝探身心靈]是一個可以改善上述問題(當然不是以此為目的的課程)的課程，我很高興能受邀親自體驗，從此次參與體驗課程來自各領域的菁英學員的心得分享，一致稱許。

從自己較為生疏的身體及感受、情緒等，以自然的活動和遊戲方式。探索並釋放自己。能提供對自我、工作等方面的理解及應用。此外，即席演出也是創作力的開發，流暢的即席創作演出，反應每個人都具有的潛能。

嘉容的課結束囉～非常地好玩有趣，而且會讓心情變很好變輕鬆，重點是發掘出家人們豐富又有天份的戲劇細胞～

嘉容的課結束囉～非常地好玩有趣，而且會讓心情變很好變輕鬆，重點是發掘出家人們豐富又有天份的戲劇細胞～

太棒的課了，玩樂中體會人生的道理，團隊的默契，彼此透過五感溝通，對藝術的創作也很有幫助，深入了解自我。

流程安排很棒，讓大家放開自我的表現。人與人之間的合作，也可以透過表演看見。

流程安排很棒，讓大家放開自我的表現。人與人之間的合作，也可以透過表演看見。